WWW.DOCX.LIB-I.RU
БЕСПЛАТНАЯ  ИНТЕРНЕТ  БИБЛИОТЕКА - Интернет материалы
 

«ЛУННЫЙ КАЛЕНДАРЬ ДИЕТЫ НА СЕНТЯБРЬ 2013 г Худеем правильно в сентябре 2013 1-2 сентября  Луна находится в созвездии Льва, в которое оно вошла еще в конце августа. ...»

ЛУННЫЙ КАЛЕНДАРЬ ДИЕТЫ НА СЕНТЯБРЬ 2013 г

Худеем правильно в сентябре 2013

1-2 сентября  Луна находится в созвездии Льва, в которое оно вошла еще в конце августа. Этот период связан с очищением организма, выведением токсинов из него, а потому употребление грубой пищи, которую ему будет тяжело переварить, крайне нежелательно. В этот период времени особенно важно соблюдать питьевой режим. Не забывайте выпивать ежедневно не менее 2-х литров чистой негазированной воды. А вот чай, кофе и другие напитки лучше ограничить и отдать предпочтение обычной воде.

3-4 сентября, когда Луна переходит в созвездие Рака, очень не желательно употреблять мясо, рыбу, морепродукты, любые орехи и грибы. Лучше сделать основой своего рациона монокомпонентные блюда, и не совмещать в одном приеме пищи несколько продуктов, особенно те, которые, согласно принципам раздельного питания, не совместимы между собой. Очень рекомендуется отказаться от употребления алкогольных напитков, исключение может составлять лишь небольшое количество красного сухого вина.

С 5 по 7 сентября включительно есть можно почти все продукты, но конечно, не забывая о чувстве меры. Рекомендуется ввести в рацион этого отрезка времени побольше фруктов и овощей, также полезна будет различная зелень, которая обогатит Ваш организм витаминами и поможет ему в работе. Можно употреблять и орехи, которые в умеренном количестве также принесут Вам особенную пользу.

8-9 сентября тем, кто любит остренькое, и кому такие блюда и продукты не противопоказаны, рекомендуется ввести в свой рацион побольше специй.



Это будет отличным толчком для обмена веществ, и особенно хорошо повлияет на организм людей желающих похудеть. Чили, гвоздика, имбирь, черный и красный перец – всем этим и многим другим пряностям сегодня дается зеленый свет к употреблению. Но, конечно же, особенно тем, кто следит за фигурой, не стоит приправлять вышеуказанными специями жирные и жареные блюда. Вообще, лучше всего сделать основой своего рациона нежирное мясо и овощные салаты.

10-12 сентября главным советом, который дают астрологические школы относительно питания, является принимать пищу в приятной компании. Урезать калорийность в это время, особенно 11 числа, нежелательно. Дело в том, что организм может потерять энергии больше обычного, особенно если Вы занимаетесь каким-то активным видом спорта. А запасы ее нужно обязательно восполнить, конечно, лучше полезными, богатыми витаминами и минералами продуктами.

А вот 13 и 14 сентября Скорпион, в котором находится Луна, настоятельно советует отказаться от употребления грибов в любом виде, особенно, если Вы не уверены в качестве и безопасности этого продукта. Дело в том, что они могут вызвать отравления и другие нежелательные реакции Вашего организма.

Также крайне не рекомендуется пробовать впервые какие-то экзотические блюда. Вряд ли, Ваш организм готов сейчас к таким экспериментам и воспримет положительно новые продукты. Из напитков лучше не употреблять сейчас, как, впрочем, и всегда, газированные сладкие напитки. В данный период они особенно вредны. Лучше отдать предпочтение из жидкостей свежевыжатому соку и обычной чистой воде.

15-16 сентября есть можно практически все, но, опять-таки, из традиционных, привычных Вам блюд и продуктов. Предпочтение стоит отдать овощным салатам и рагу, а также легким супам и сокам. Очень полезны в данный период будут и различные травяные чаи.

А 17-18 сентября большую часть рациона рекомендуется составить из таких продуктов, как крупы (не желательно добавлять в них сливочное масло), фрукты и овощи. Крайне не рекомендуется проводить сегодня чистку организма.





19 и 20 сентября, правящий на небосклоне Водолей, позволяет употреблять людям практически любую пищу. Главное, чтобы она была свежеприготовленной и нравилась Вам, доставляла удовольствие. Особенно полезен миндаль, но, конечно, в умеренном количестве.

21 и 22 сентября, в первую очередь, стоит отказаться от рыбы и мяса. Эта пища слишком тяжела для организма в данный период. А вот особенную пользу принесет молоко. Конечно же, оно должно быть свежим. Практически все остальные продукты разрешены к употреблению. Так что экспериментируйте.

23-24 сентября, если Вы дорожите своим здоровьем, астрологи настоятельно советуют сказать «нет» алкоголю, особенно крепким напиткам.  Хотя, и вино или шампанское, вряд ли, принесут Вам пользу, максимум, меньше вреда. Продукты же можно есть практически все, но лучше согласно принципам дробного питания – употреблять часто, но понемногу. Это облегчит работу организму.

С 25 по 27 сентября включительно Луна в Тельце. Особенно полезно есть сейчас морковь, свеклу и гранат. Постарайтесь ввести побольше этих полезных продуктов в свой рацион. Отказаться рекомендуется от мяса птицы.

28-29 сентября, правящие Близнецы, советуют отказаться от мяса в любом виде, лучше придерживаться сейчас вегетарианского питания.  Крайне нежелательно переедать даже низкокалорийными продуктами.

В конце сентября, 30 и 31 числа, лучше всего сделать основой рациона молочные и кисломолочные продукты, а также фрукты и овощи. Упор рекомендуется сделать на употребление полезного винограда. Табу – грибы и дыня. А большое количество чистой воды поможет организму избавиться от шлаков.

Благоприятные и неблагоприятные дни

Наилучшими днями для начала диеты или даже голодания в сентябре считаются 2, 3, 7, 8, 25, 26 и 30 число. А вот неблагоприятные дни для начала диеты – это 1, 10, 18, 22, 23, 27, 28 сентября.

http://wotda.ru/goroskopy/35-lunny-kalendar/892-dieta-09-2013.html

Похожие работы:

«46374050Заявление принято от "_" 20_г. регистрационный № Запись акта об установлении отцовства № _ от "_"_20_г. В отдел загса _ от Фамилия, имя, отчество отца и Фамилия, имя, отчество матери ЗАЯВЛЕНИЕ ОБ УСТАНОВЛЕНИИ ОТЦОВСТВА (совместное заявление отца и матери ребенка, не состоящих между собой в браке на...»

«Вариант 11. Какая из перечисленных наук, не относится к семейству геологических:а) петрологияб) петрографияв) орнитологияг) литология2. Ученый, впервые доказавший шарообразность Земли:а) Вернадскийб) Ломоносовв) Аристотельг) Леонардо да Винчи3. По гипотезе академ...»

«1.В связи с изменением сроков проведения спортивного соревнования строку 3 в таблице подраздела 1. Общие сведения о спортивном соревновании раздела VI. ЧЕМПИОНАТ РОССИИ утвердить в следующей редакции: 3* г. Тверь, Тверская область Л КЗ 144 12 6\4 1 1 не ниж...»

«Основные зрительные функции и их нарушения В процессе восприятия окружающего мира с помощью зрения мы узнаем о форме, величине, цвете предметов, их пространственном расположении и степени их удаленности. Такую богатую информацию мы получаем с помощью различных функций...»

«-1074636-663953 Утверждаю_ Директор МБОУ СОШ № 1 Середа С.Г. "20" марта 2013 года РАБОТА СЕКЦИЙ, КРУЖКОВ В ПЕРИОД ВЕСЕННИХ КАНИКУЛ 2013 года Дата Название кружка, секции Руководитель Место проведения Классы Время проведе...»

«Практическое задание в PAINT "ПИКТОГРАММА"-27940999490Открой графический редактор PAINT. В меню ФАЙЛ выбери команду СВОЙСТВА и укажи размер рисунка 100*100 точек. В меню ВИД увеличь с помощью ЛУПЫ рисунок в 7 раз....»

«Задания для студентов по дисциплине "Иностранный язык" по теме "Согласование времён. Косвенная речь". (The Sequence of Tenses. Reported Speech)Правило согласования времён в английском языке зависит от времени глагола в главном пре...»

«ПРАВИТЕЛЬСТВО АСТРАХАНСКОЙ ОБЛАСТИПОСТАНОВЛЕНИЕ от 7 апреля 2016 г. N 75-ПО ВНЕСЕНИИ ИЗМЕНЕНИЙ В ПОСТАНОВЛЕНИЕ ПРАВИТЕЛЬСТВА АСТРАХАНСКОЙ ОБЛАСТИ ОТ 22.11.2007 N 500-ПВ целях приведения в соответствие с законодательством Российской Федерации Правительство Ас...»

«Документ предоставлен КонсультантПлюс 25 октября 2001 года N 136-ФЗРОССИЙСКАЯ ФЕДЕРАЦИЯЗЕМЕЛЬНЫЙ КОДЕКС РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ Принят Государственной Думой 28 сентября 2001 года Одобрен Советом Федерации 10 октября 2001 года Список изменяю...»








 
2017 www.docx.lib-i.ru - «Бесплатная электронная библиотека - интернет материалы»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 1-2 рабочих дней удалим его.